IDIOMA
En IMMUNENCE siempre estamos buscando alternativas saludables para nuestras comidas favoritasy creemos que lo hemos encontrado con ¡este fabuloso helado vegano de frutos rojos!
Se ha demostrado que la vitamina D (que en realidad es una hormona, no una vitamina), es crucial para activar nuestras defensas immunológicas.
No necesita mucho; aparentemente, con solo 10 a 15 minutos al día con más del 50% de su piel expuesta es suficiente para mantener sus niveles de vitamina D normales Y darle un brillo agradable y saludable a su piel bañada por el sol. 😉
Pero el buen tiempo nos tienta a probar helados dulces y cremosos!
El helado comercial está lleno de calorías vacías, grasas no saludables y azúcares, que son piedras angulares de enfermedades crónicas como la diabetes, la enfermedad coronaria y el cáncer.
¡No se preocupen fieles “Immunencers”! ¡Os ayudamos!
Después de muchos sacrificios personales en las pruebas y degustaciones, 😉 creemos que hemos encontrado el mejor helado vegano de frutos rojos que jamás haya probado.
Esta receta adaptada de uno de mis sitios favoritos https://minimalistbaker.com/, en realidad es TAN saludable, ¡que podría comerla perfectamente para desayunar o agregar algunas cucharadas encima de tu cereales o avena que tome antes de dormir! ¡No bromeamos!
Hemos probado muchos de estos helados “veganos” en el pasado porque mi socio Jose es muy goloso, pero ninguno ha sido lo suficientemente bueno para motivarnos a hacer un segundo lote.
Resulta que el método, más que los ingredientes, es la clave para hacerlo tan rico y “helado” como el original.
Por supuesto, hemos agregado una porción saludable de IMMUNENCE a la receta, que ayudó a que el helado tuviera un exquisito matiz a nueces y que tuviera un sabor más cremoso.
Y aún más buenas noticias, ¡4 cucharadas (de sobremesa) de esta delicia cremosa tienen solo alrededor de 40 calorías!
¡Guarde una tarrina de este pedacito de cielo en su congelador durante los meses de verano y nunca más tendrá que sentirse culpable por comer helado!
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